Granola şeker ilavesiz olarak tüketildiğinde birden çok faydası bulunmaktadır. Şeker ilavesiz granola paketlerinde taze meyvenin, tahılın ve yulafın katkısız olarak tüketilmesi büyük önem taşımaktadır. Ürünün tazeliğini koruması, paketleme süreçleri ve kalitesi ile doğru orantılıdır. Bu noktada tercih edilen ürünün kullanım süresi de değişkenlik gösterecektir. Paketlemelerin rolü oldukça büyütür. Paketleme ne kadar iyi olursa, tazeliği ve doğallığıda da o kadar fazla olacaktır.
İçerik bakımından çok zengin olan bu ürünler yulaf ezmesi, meyveler ve kuru meyveler, kuruyemişler ve sağlıklı bitter çikolatalar ile harmanlanmaktadır. Her ürünün kendine ait bir doğal yapısı bulunmaktadır. Kalori yapısı göz önünde bulundurulduğu takdirde doğal gıda olduğu için oldukça düşük oranda ortaya çıkmaktadır. Günümüzde fazlasıyla yaygınlaşarak kullanılan granola paketleri, sağlıklı yaşam düzenini benimsemiş kişilerin vazgeçilmezi niteliğindedir.
Lissiya Farm granola paketleri içeriğinde herhangi bir katkı maddesi barındırmamaktadır. Bundan dolayı da katkısız gıda olarak geçmektedir. Bu katkısız gıdaların insan vücuduna herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Şeker hassasiyeti olan kişiler gönül rahatlığı ile tercih edebilir.
Şekersiz Granola Kalori ve Besin Değeri
Şekersiz granolalar kalori açısından fazlasıyla düşük miktarlardan oluşmaktadır. Şeker ilavesiz granola tercih edildiğinde her yaş grubu ve alerjik reaksiyon taşımayan her birey bu ürünleri tercig edebilmektedir. Herhangi bir zararı dokunmadığı için de besin değeri yüksek olabilecek ürünler arasında bulunmaktadır. Bu ürünün sindirimi düzenlediği, kabızlık sorunların ortadan yok ettiği gözlemlenmiştir. Aynı zamanda saf yağı içerdiği için de kalp ya da damar hastalıklarına da iyi gelmektedir. Doğru miktarlarda granola tüketildiği takdirde kilo verme hızını da arttırmaktadır. Yorgunluk hissini azaltmayı sağlamaktadır. Cildi besleyici etkisi sayesinde ise ciltte sürekli bir tazelenme görülmektedir.
Granola Hangi Miktarlarda Tüketilmelidir?
Kişinin kendisinin belirlemesi gereken tüketim miktarı, kişiye ve yaşam tarzına göre değişkenlik gösterir. Kalorisi düşük granola sağlıklı maddeleri bulundurduğu için zengin olabilecek besin değerleri ile birlikte tüketilebilmektedir. Kahvaltılarda yapılan diyetlerde bulunması kolay bir ürün olması sayesinde kişiye özel belirlenen oranda tüketilmektedir. Doğru zamanlarda doğru miktarlarda tüketildiği takdirde kilo verme hızını arttırmaya yardımcı olmaktadır. Tazeleme yönü bulunduğu için de yoğurt ve süt ile birlikte de tüketilebilmektedir. Atıştırmalık niyetiyle de tüketilebilmektedir. İnsana fazlasıyla faydası olan Lissiya Farm granola paketleri isteğe bağlı olarak günün her saatinde tüketime uygundur. Ürünlerin tamamını incelemek için granola paketleri kategorimizi ziyaret edebilir ve güvenli alışveriş sağlayabilirsiniz.
